70-80岁喝多少牛奶好

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揭秘:常饮牛奶与不喝牛奶的老年人,身体状态竟有天壤之别!今年已经80高龄的王奶奶,精神饱满、笑容可掬,每天早上都会享用一杯热腾腾的牛奶。她总是自豪地说:“喝牛奶是我保持活力的小秘密。”而同龄的邻居李大爷,情况却截然不同:行动不便,身体虚弱,而且从不饮用牛奶。两位老人迥异的状态,常常是街坊邻里热议的话题。 早在年轻的时候...

∩△∩ 每天喝牛奶的老人和不喝牛奶的老人,身体差距竟如此惊人!王奶奶今年80岁,精神矍铄,笑容满面,每天早上必定来一杯热牛奶。她常说:“牛奶是我的长寿秘诀。”而邻居李大爷,同样80岁,却是另一番景象:行动不便,身体虚弱,从来不碰牛奶。两个老人的不同状态,常常让街坊邻居议论纷纷。 王奶奶年轻时就在医生的建议下养成了喝牛奶的习惯。每...

得知牛奶、豆浆在娃身上的差别后,90%家长决定换一下?喝牛奶有多好?钟南山院士表示:一直保持喝牛奶+健身的习惯,所以80多岁了看上去并没那么老!来源:新华网牛奶不仅被专家盖章认证有营养,而且是补钙的首选食物来源。图片来源:科学家庭育儿原创牛奶的好处虽大,但要等宝宝1岁后才能喝,如果1岁内确认对牛奶不过敏,可以作为辅食的原...