怎样可以分泌催产素_怎样可以分泌催产素

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养狗久了才明白,狗狗蹭你的五种原因,都是在暗示你!就能促使人体分泌一种名为催产素的激素,它能有效减轻压力,让人产生愉悦、放松的感觉。想象一下,结束了一天的忙碌,回到家,狗狗热情地扑上来,你轻轻抚摸它柔软的毛发,所有的疲惫似乎都在这一刻烟消云散。长期处于这种状态下,焦虑和抑郁的情绪自然会减少。有数据表明,养狗的人...

ˋ﹏ˊ 幸福互动为夫妻带来的好处大脑便会分泌多巴胺、催产素等幸福激素,这些激素能够在两人之间营造一种持久的热情和安全感。这种激素的释放,不仅加深了两人之间的情感联系,也促进了身体上的表达和爱意的互通,有助于缓解生活和工作中的压力,让快乐成为每日的常客。 接下来,幸福互动的适当次数和质量,对于...

∩ω∩ 拥抱:被低估的治愈力量,究竟藏着什么奥秘?拥抱与催产素紧密相连。“催产素”想必大家并不陌生,它是身体内一种特殊激素,亦被称作“幸福荷尔蒙”。其作用广泛,既能增强人际情感联结、促进母婴亲情形成,还能提升人际信任。当我们被拥抱时,催产素分泌量会显著增加,大脑因之分泌更多该激素,使人心情愉悦,对抗焦虑抑郁,拉...