周一三餐食谱大全

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2月最后一周菜谱,收藏不迷路今天给我大家准备了2月最后一周的食谱图片,给大家作为参考,欢迎大家打卡学习,或者在原基础上创新出新的花样和口味。 周一晚餐 主食:米饭 菜肴:白灼大虾➕炒生菜➕家常豆腐➕丸子粉丝煎蛋汤 周二晚餐 主食:杂粮米饭 菜肴:炒青菜➕蒸鸡蛋羹➕紫薯糯米丸子➕香豆干炒肉 周三食谱...

青平:拯救“嗑药”少年刻不容缓“分享我的一周美味健康养生食谱:周一金刚×、周二×金刚、周三苯海×、周四右美×、周五司来×、周六苯乙胺×、周日思诺×,快来试试吧!”在社交平台上,显示年龄为00后的小游前不久发布了这样一份令人触目惊心的“食谱”。近期,不少青少年沉迷于“嗑药”,反复大量使用某些...

分享5款简单又营养的早餐,一周不重样大人孩子都适合我特别精选了五款简单又营养的早餐食谱,它们不仅美味可口,还能保证一周内的早餐不重样,大人孩子都会喜欢。 周一:全麦吐司三明治配煎蛋与蔬菜 材料: 全麦吐司 2片 鸡蛋 2个 生菜叶 2片 番茄 1个(切片) 芝士片 2片 黄油或橄榄油 适量 盐和胡椒粉 适量 做法: 煎鸡蛋:平底锅加热,加一点黄...